Tercer chakra y aceites esenciales. Cómo equilibrar el chakra de la intuición.

por | Ene 25, 2024 | Aromaterapia emocional, Aromaterapia energética, Yoga y Chakras | 0 Comentarios

En este artículo voy a compartir contigo una manera muy sencilla de equilibrar tu tercer chakra con ayuda de la aromaterapia. Te voy a enseñar a utilizar los aceites esenciales para abrir y activar el chakra del plexo solar, que es de la autoconfianza y la intuición, y que puedas observar cambios positivos tanto a nivel físico como emocional. 

La aplicación de aceites esenciales en los chakras o cerca de ellos, crea un equilibrio energético interno que lleva a mejorar el bienestar de quien los usa. 

Con esta serie de artículos, iremos uno por uno viendo cómo trabajar los chakras con aceites esenciales, es decir, cómo desbloquearlos y que estén equilibrados con ayuda de la aromaterapia.

Hoy voy a explicarte cómo equilibrar el tercer chakra: El Chakra del plexo solar, o también llamado Manipura.

ÍNDICE DE CONTENIDOS:

  1. ¿Qué son los chakras?
  2. Tercer chakra: chakra Manipura.
  3. Recetas para equilibrar el tercer chakra con aceites esenciales.
  4. ¿Dónde puedo aprender más sobre Aromaterapia?

1. ¿Qué son los chakras?

La palabra chakra significa rueda o disco en sánscrito, el lenguaje sagrado del hinduismo.

Son centros energéticos que comunican el interior y el exterior del ser humano, desde el cuerpo físico hasta todas sus capas del aura. 

En pocas palabras, podríamos definir a los chakras como unos puntos energéticos que se encargan del equilibrio de nuestro cuerpo y mente, creando una conexión entre nuestras partes: psicológica, orgánica, espiritual y emocional.

En este artículo sobre el primer chakra, hablamos más sobre el origen y el significado de los chakras. 
Ve a verlo si quieres profundizar.

1.1 Características y funciones de los chakras:

  • Cada chakra tiene asignado un color del arcoiris.
  • Giran en el sentido de las agujas del reloj y lo hacen a una velocidad o frecuencia diferente, según el nivel de energía de nuestro sistema.
  • Son invisibles a simple vista y se interconectan a nuestro ser físico y espiritual.
  • Cada uno de ellos está ligado directamente a una región específica y al sistema nervioso del cuerpo.
  • Cada chakra absorbe y filtra la energía que emitimos a través de nuestros pensamientos y acciones, así como los pensamientos y acciones de aquellos con los que entramos en contacto.

1.2 Cuándo se desequilibra un chakra:

Un chakra se puede desequilibrar como resultado de la energía negativa que fluye a través de él. 

Cuando un chakra no está equilibrado comienza a girar demasiado lento o demasiado rápido, y puede afectar a esa región física del cuerpo o a ciertos aspectos de nuestro ser espiritual y emocional.

Cuando esto ocurre se dice que uno o varios chakras están bloqueados y perdemos nuestro equilibrio interior.

Por eso vamos a ver a continuación cómo equilibrar o mantener equilibrado el tercero de los chakras, el chakra del plexo solar llamado Manipura.

2. Tercer chakra: chakra del plexo solar.

Dónde se encuentra: En la zona del ombligo.

Color: Amarillo

Cristal: Citrino

Características del tercer chakra:

Está relacionado con el poder personal, nuestra mentalidad, la fuerza de voluntad.

El chakra del plexo solar también controla la habilidad de tener autocontrol y alegría.

Produce una energía de limpieza y protección que fluye por todo el sistema energético del cuerpo, dispersando la negatividad que pueda quedar atrapada en los otros chakras.

Es además, el lugar donde se encuentra nuestro péndulo interno, nuestra respuesta instintiva, el sí o el no a todo lo que nos sucede.

Cuando está desequilibrado:

Influye fuertemente en la identidad y el sentido de autoestima. 

Los desequilibrios pueden tomar polos opuestos que van desde una baja autoestima hasta un comportamiento arrogante y egoísta.

Aceites esenciales más populares para el chakra del plexo solar:

Limón, Cardamomo, Zanahoria, Canela, Citronela, Hinojo, Jengibre, Enebro, Lemongrass, Melisa, Pimienta negra, Menta, Romero, Nardo, Tomillo, Valeriana, Vetiver, Ylang ylang.

Mezclas de Young Living para el tercer chakra:.

Citrus Fresh, Joy, DiGize, Harmony.

Para equilibrar tu tercer chakra con alguno de estos aceites esenciales:

  1. Busca un ratito para meditar en el que puedas estar tranquila.
  2. Enciende tu difusor con el aceite esencial de tu preferencia para el tercer chakra.
  3. Aplícate el aceite esencial diluido en la zona del ombligo, cierra los ojos y concéntrate en tu respiración para sentir la energía que recorrerá todo tu cuerpo.
  4. Realiza respiraciones profundas y lentas. Inhala por la nariz, siente cómo el abdomen se expande, y luego exhala lentamente por la boca.
  5. Ahora haz esta visualización: 
  • Imagina un brillante y cálido rayo de luz amarilla en la zona de tu ombligo.
  • Con cada inhalación, imagina que esta luz se intensifica y expande, llenando todo tu cuerpo con energía positiva y vitalidad.
  1. Repite esta afirmación: «Tengo el poder de manifestar mi realidad. Confío en mí y en mis habilidades».
  2. Al finalizar, agradece por la energía renovada y la conexión con tu poder personal.
  3. Espero que al acabar te sientas con ganas de disfrutar de tu vida, que puedas percibir tus propios deseos y que hayas conectado con tu intuición.

3. Recetas para equilibrar el tercer chakra con aceites esenciales.

Receta para equilibrar el tercer Chakra, el Chakra del ombligo:

En un roll on de cristal de 10 ml añade:

  • 10 gotas de aceite esencial de Limón
  • 5 gotas de Romero
  • 5 gotas de Vetiver
  • Termina de rellenar el bote con aceite vegetal V-6.

Receta de perfume en roll on para equilibrar el tercer Chakra:

En un roll on de cristal de 10 ml añade:

  • 10 gotas de Lemongrass.
  • 5 gotas de Menta.
  • 5 gotas de Pimienta Negra.
  • Termina de rellenar con aceite vegetal V-6.

4. ¿Dónde puedo aprender más sobre Aromaterapia?

Si te interesa el mundo de los aceites esenciales y quieres aprender más, puedes hacerlo con mi curso gratuito de Aromaterapia, disponible desde la web de la Academia de Mamá Esencial. 

Un curso donde descubrirás las propiedades, los tipos y los usos de los aceites esenciales. Así como distintas maneras de aplicarlos según tu necesidad, y diferentes recetas para que empieces a experimentar.

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