Soy una experta utilizando aceites esenciales para niños ya que soy madre de 3 bellezas de 11, 9 y 7 años. ¡Mis tres hijas están enamoradas de los aceites esenciales y les encanta utilizar los aceites esenciales tanto o más que a mi!

En esta entrada del post te voy a contar cómo utilizar aceites esenciales en niños de manera segura. Te vas a dar cuenta de que siguiendo unas simples pautas es muy fácil utilizar aceites esenciales en los más pequeños de casa y poder hacerles partícipes de los beneficios que éstos nos dan.

Siempre, siempre, siempre…

Hay que diluir los aceites esenciales en un aceite vegetal antes de aplicarlos en la piel del niño para evitar irritaciones en la piel.

Puedes utilizar la mezcla de aceites vegetales V-6 de Young Living (es la que yo siempre uso porque cunde mucho, no mancha la ropa y la fecha de caducidad es muy larga). También puedes utilizar otros aceites vegetales como almendra, oliva, coco, jojoba, aguacate, avellanas… Para niños es especialmente bueno para la piel el aceite vegetal de caléndula. Utiliza siempre un aceite vegetal de la más alta calidad ya que si los utilizas de esos malos y baratos puedes irritar la piel del niño porque probablemente llevan añadidos sintéticos.

Qué cantidad de aceite esencial necesito…

Hay que tener en cuenta que un niño no necesita tanto aceite esencial como un adulto, así que utilizaremos siempre una dosis más pequeña. Si 1-2 gotas son efectivas en un adulto, entonces ½, ⅕ o 1/10 son suficientes para un niño.

Cuidado con los aceites esenciales que son muy fuertes…

Hay aceites esenciales que contienen moléculas aromáticas más fuertes que pueden irritar la piel del niño. Así que hay que tener más precaución cuando los aplicamos en la piel del niño, lo que quiere decir que nos aseguraremos de que estén bien diluidos:

  • Aceites esenciales con mentol: menta
  • Aceites esenciales con eucaliptol: los eucaliptos y el romero
  • Aceites esenciales con fenoles: canela, clavo, tomillo timol
  • Aceites esenciales con cetonas: salvia officinalis

Las diluciones de aceite esencial que explicaré en este post son las de la Escuela Anglosajona. La Escuela Anglosajona es muy conservadora cuando usa aceites esenciales, sus diluciones son muy bajas y por esto los riesgos de que pase algo con los aceites esenciales es básicamente imposible. La Escuela Anglosajona solo utiliza los aceites esenciales por aplicación tópica y por inhalación.

BEBÉS DE 0-3 MESES

Se recomienda usar aceites esenciales en los recién nacidos a partir de los tres meses, ya que su piel es muy permeable y los aceites esenciales pueden ser demasiado fuertes.

De todos modos pueden haber casos en los que se pueden usar los aceites esenciales muy diluidos y aplicados en las plantas de los pies, que tiene todos los puntos reflejos del cuerpo.

En bebés la dilución que utilizaremos será del 0´5%:

Por cada 5 ml de aceite vegetal se pondrá 1 gota de aceite esencial.

BEBÉS A PARTIR DE 3 MESES

Un bebé a partir de los 3 meses puede beneficiarse de las maravillosas propiedades terapéuticas de estas sustancias aromáticas.

En bebés la dilución que utilizaremos será del 0´5-1%:

Por cada 5 ml de aceite vegetal se pondrá 1 gota de aceite esencial.

Difusión atmosférica: Tan solo hace falta añadir 3 gotas aceite esencial en el difusor. Debemos tener la precaución de usar el difusor de forma discontinua para no saturar el ambiente o bien usarlo durante 30 minutos en la habitación del bebé y apagarlo antes de acostar al bebé.

NIÑOS DE 1 A 6 AÑOS

En niños menores de 6 años la dilución que utilizaremos será del 0´5-1%, aunque cuanto mayor es el niño, más cantidad de aceite esencial se puede usar.

Por cada 5 ml de aceite vegetal se pondrá 2 gotas de aceite esencial.

NIÑOS DE 6 A 12 AÑOS

En niños a partir de 6 años la dilución que se utilizará será 2-3 gotas de aceite esencial en 5 ml de aceite vegetal.

A PARTIR DE 12 AÑOS

A partir de los 12 años ya se pueden usar los aceites esenciales como en los adultos.

¿Has utilizado alguna vez aceites esenciales con tus niños? ¿Cuál es el aceite esencial favorito de tus hijos?

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